salát s rukolou
Aktuální počasí Sal, předpověď počasí na 14 dnů, počasí Sal září, říjen, online webkamery Sal
Podívejte se na aktuální počasí Sal a dlouhodobou předpověď počasí Sal. Nabízíme předpověď počasí také pro další města na Kapverdských ostrovech.
Salát z rukoly je skvělým způsobem, jak si dopřát zdravou a chutnou stravu plnou vitamínů a minerálů. S jeho jednoduchým přípravou a skvělou chutí si získá srdce mnoha gurmánů i těch, kteří dbají o své zdraví.
Úterní salát s rukolou - recept: 1. Očistíme žampiony a nakrájíme na plátky silné asi 3 mm. Rozpálíme pánev s olejem, naskládáme na ni žampiony a lehce posypeme grilovacím kořením.
Rukola je poměrně přehlíženou zeleninou a spousta z nás ji považuje za "pouhý salát". Tato zelenina se však řadí mezi tu nejvýživnější, má skvělé účin...
Rukolový salát s kozím sýrem a pečenou dýní vás krásně osvěží a dodá potřebnou energii. Skvěle se hodí jako rychlá svačina nebo večeře a díky tomu, že je na přípravu velmi jednoduchý, ho budete mít hotový za pár minut.
Hovězí maso z obou stran osolte, opepřete. Pak jej z každé strany asi 2 minuty opékejte dohněda. Uložte ho do tepla nebo stačí přiklopit poklicí.
Rukola má vynikající štiplavou chuť a bývá zpestřením každého letního zeleninového salátu. Tuto nenápadnou zásobárnu důležitých živin si můžete... - stránka 2