červená čočka recepty
Aktuální počasí Červená, předpověď počasí na 14 dnů, počasí Červená září, říjen, online webkamery na Červené
Podívejte se na aktuální počasí Červená. Zjistěte si předpověď počasí na Červené. S xpočasí.cz je slunečná dovolená na Červené zajištěna. Nabízíme předpověď počasí také pro další města v České republice.
V našich zeměpisných šířkách je nejobvyklejší hnědá a zelená čočka, hrách a fazole. Kromě nich ale existuje mnoho dalších možností a právě červená čočka je jedna z nich.
Nemusí se namáčet, je hotová do 15 minut a příliš nenadýmá. Obsahuje mnoho bílkovin i minerálů. Červená čočka je adeptem na ideální kuchařskou parťáčku.
Stránka 1: Jednou z mnoha výhod červené čočky je, že nemá slupku jako jiné luštěniny, a proto se nemusí předem namáčet. Po uvaření připomíná spíše kaši - proto se hodí pro
Červená čočka je skvělá luštěnina s mnoha živinami. Schopnost rovnoměrného uvolňování glukózy do krve ocení obzvláště diabetici.
Zdravé a dietní recepty z červené čočky Červená čočka Co uvařit z červené čočky Tipy na recepty 5 výborných receptů z červené čočky
Červená čočka se zeleninou (salát) - recept: Papriku omyjeme, vykrojíme jádřinec a nakrájíme na proužky. Cibuli nakrájíme na kolečka. V pánvi rozehřejeme trochu olivového oleje, přidáme papriku,
Červená čočka by dle odborníků v kvalitní stravě neměla chybět. Kromě toho, že je bohatá na důležité živiny, je dobře stravitelná, jednoduchá, rychlá na přípravu a velice variabilní.
Z červené čočky můžete uvařit polévku i kaši jako hlavní chod. Spolu s rozmixovanými jáhly z ní lze připravit zdravou pomazánku. Dobrá je i s těstovinami, s pohankou nebo jako zahušťovadlo do gulášů.
Červená čočka je velmi zdravá, výživná a plná bílkovin, zasytí vás tedy na dlouhou dobu a navíc prospěje vašemu tělu. Díky nízkému glykemickému indexu nerozhodí cukr v krvi, s klidem ji tedy mohou jíst i lidé s diabetem.